Tib neeg yug npua guinea tshaj 3,000 xyoo dhau los. Cov tsiaj tau muab cov khoom noj tseem ceeb thiab tseem ua lub luag haujlwm hauv kev cai dab qhuas. Lawv tau los ua cov tsiaj nyiam nyob hauv Europe thaum kawg ntawm lub xyoo pua 16th. Es tsis txhob nyob hauv cov ntawv qhia zaub mov, cov neeg nyiam ua pamper thiab kho lawv cov kab noj hniav nrog cov khoom noj tshwj xeeb thiab tib neeg cov zaub mov. Koj tuaj yeem ntxiv blackberries rau koj daim ntawv teev cov khoom noj muaj kev nyab xeeb rau guinea npua, nyob rau hauv moderation.
Txawm hais tias cov txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum txwv cov khoom noj ntxiv xws li blackberries kom tsis pub ntau tshaj 10% ntawm koj tus tsiaj cov zaub mov1 Cov zaub muaj txiaj ntsig zoo hauv kev noj zaub mov ntawm guinea npua. Txawm li cas los xij, cov nyom nyom zoo yuav tsum muab ntau yam ntawm koj cov npua guinea noj. Txawm li cas los xij, cia peb delve rau hauv dab tsi blackberries muaj los muab koj lub cavy. Cov lus qhia dav dav yog tias 85% lossis lawv cov khoom noj yuav tsum yog cov nyom zoo, ib tablespoon ntawm guinea npua pellets thiab ib ncig ntawm ib khob zaub tshiab ib hnub.
Ntsia nuj nqis ntawm Blackberries
Guinea npua yog cov tsiaj me heev, hnyav li ntawm 1.5-2.5 phaus2Lawv tsis xav tau zaub mov ntau, txawm tias lawv yuav tsum muaj tsawg kawg ntawm Timothy quav nyab lossis ib qho piv hom quav nyab. Zoo li ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, blackberries feem ntau yog dej, muaj 88.2% hauv 100-gram pab3
Cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj calorie ntau ntau, txawm tias lawv muaj suab thaj, uas tuaj yeem ua teeb meem vim lawv tuaj yeem ua rau rog rog. Qhov xwm txheej ntawd tuaj yeem cuam tshuam rau koj tus tsiaj lub neej thiab kev ua neej. Ntawm qhov zoo, lawv muaj cov nyiaj ntau ntawm cov poov tshuaj, vitamin A, thiab vitamin C. Lawv kuj yog ib qho chaw nplua nuj ntawm fiber ntau.
Blackberries thiab ib tug Guinea npua cov khoom noj khoom haus xav tau
Lub ntsiab lus ntawm kev muab koj cov guinea npua blackberries nyob nrog lawv cov ntsiab lus vitamin C. Ib 100-gram pab muab 21 milligrams ntawm cov khoom noj no. Tib neeg thiab kab noj hniav sib koom ib qho kev noj haus tshwj xeeb vim lawv tsis tuaj yeem tsim cov vitamin no hauv lawv lub cev. Thaum cov dev thiab miv tuaj yeem ua tau hauv lawv lub siab, peb raug yuam kom tau los ntawm peb cov zaub mov4
Vitamin C kuj yog dej-soluble nutrient. Qhov ntawd txhais tau hais tias lub cev tsis khaws cov nyiaj ntxiv uas peb noj. Es tsis txhob, nws yog excreted. Yog li ntawd, tib neeg thiab guinea npua nyob rau hauv tib lub nkoj thaum nws los txog rau kom txaus. Peb tau tham txog qhov tseem ceeb ntawm cov quav nyab hauv kab noj hniav. Txawm li cas los xij, nws muab cov vitamin C tsis txaus, ua rau nws tsim nyog rau koj tus tsiaj noj qab haus huv5
Hmoov tsis zoo, vitamin C tsis kav ntev yog tias koj ntxiv nws rau koj cov npua guinea dej. Nws kuj degrades sai sai hauv cov khoom noj. Kev yuav cov pellets hauv ntau tsis yog txoj kev npaj zoo tshaj plaws los xyuas kom muaj cov khoom noj txaus txaus no. Uas ua rau cov zaub mov zoo li blackberries txaus nyiam vim lawv tuaj yeem muab qhov chaw cua. Kev noj 100-gram yuav ua tau raws li tus tsiaj xav tau txhua hnub ntawm 10-40 milligrams. Txawm hais tias koj yuav tsum tsis txhob pub koj tus npua guinea 100g ntawm blackberries hauv ib hnub.
Lub tswv yim pub mis rau koj tus npua Guinea Blackberries
Thaum pub mis rau koj tus npua guinea pig blackberries txhua hnub yuav zoo li kev daws teeb meem, nws tsis yog qhov ua tau zoo vim tias lawv cov ntsiab lus qab zib siab. Tib cov lus qhia siv rau feem ntau cov txiv hmab txiv ntoo. Koj yuav tsum txwv tsis pub muab koj tus tsiaj cov zaub mov no tsuas yog kho. Cov zaub tsis muaj suab thaj ntau npaum li cas thiab tsis tshua muaj teeb meem ntawm qhov qhab nia no. Txawm li cas los xij, nws tseem muaj txiaj ntsig los txwv qhov koj muab koj lub cav ntau npaum li cas.
Lwm qhov kev txhawj xeeb tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev noj haus lossis qhov hnyav. Nws nyob nrog tus cwj pwm cavy. Guinea npua zoo li kho cov khoom noj uas lawv yuav txais thaum lawv tseem hluas. Yog tias koj tsis tau muab koj tus tsiaj cov zaub mov no ua ntej, koj yuav pom tias nws yuav tig nws lub qhov ntswg mus rau qhov kev kho tshiab no. Tom qab tag nrho, cov txiv hmab txiv ntoo no yog kev tawm ntawm nws cov zaub mov tsis tu ncua ntawm quav nyab.
Yog tias koj xav muab blackberries rau koj tus tsiaj, peb xav kom pib me me. Muab koj tus npua guinea ib lub txiv hmab txiv ntoo, thiab tos. Saib xyuas lawv rau tej yam tshwm sim ntawm kev mob plab, uas tuaj yeem ua rau mob hnyav heev hauv cov tsiaj no.
Txoj Kev Xav
Blackberries muab kev kho cua sov rau koj tus npua guinea. Lawv muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muab qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamin C. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum txwv lawv rau qee lub sijhawm vim lawv cov ntsiab lus qab zib. Hay, lwm yam zaub ntsuab, thiab pellets yuav tsum muaj feem ntau ntawm koj tus tsiaj cov zaub mov kom paub meej cov khoom noj txaus hauv cov ntawv yooj yim digestible.
