Puas yog koj tus dev ib txwm khiav ntawm lub suab ntawm lub tais zaub mov rattling lossis tib neeg cov zaub mov ua noj rau ntawm qhov cub? Txawm hais tias qhov no yog tus cwj pwm zoo rau feem ntau cov dev, tej zaum koj yuav ntshai yog tias koj tus dev tsis zoo li sau, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv quaj los yog ua raws koj nyob ib ncig ntawm lub tsev thov nyiaj ntau dua. Nov yog qhia seb koj tus menyuam puas yuav noj zaub mov txaus lossis yog lawv sim qhia koj tias lawv xav tau kev kho mob.
Thaum tshaib plab heev tuaj yeem ua rau muaj qee yam tsis raug
Qee yam kab mob xws li ntshav qab zib, hyperthyroidism, Cushing's disease, thiab pancreatic disorders tuaj yeem hloov pauv txoj kev koj tus dev metabolizes zaub mov, uas yuav yaum kom lawv thov ntau ntxiv. Yog tias koj pom koj tus tsiaj tam sim ntawd thov zaub mov ntau dua li qhov qub, nws yog ib lub tswv yim zoo los teem caij nrog koj tus kws kho tsiaj kom paub tseeb tias txhua yam tsis zoo.
Yam Yuav Tsum Xav Txog Thaum Xav Yog Koj Tus Aub Tus Cwj Pwm Zoo li qub
Txawm hais tias kev thov Vajtswv yog ib qho kev coj cwj pwm (tshwj xeeb yog tias koj nquag muab rau lawv qhov kev xav tau), koj yuav xav xav txog cov xwm txheej no los txiav txim seb koj tus tsiaj puas yuav qhia koj ntau yam ntxiv:
- Lawv keebkwm/ keebkwm:Puas yog lawv loj hlob hauv lub tsev muaj kev hlub, ruaj khov uas lawv paub tias lub sijhawm noj mov tsis nyob deb? Cov dev uas tau nyob hauv ntau lub tsev lossis yuav tsum tau ua rau nws nyob ntawm txoj kev tuaj yeem txhim kho lub hlwb kev txom nyem vim tias lawv tsis muaj zaub mov tsis tu ncua yav dhau los. Cov tsiaj cawm siav yuav noj kom tsis txhob tshaib plab thiab yuav rog yog tias koj ua raws li qhov nyiam no. Sim ua kev sib raug zoo nrog koj tus tsiaj tshaj cov khoom ua si lossis lub sijhawm zoo kom lawv lub siab tawm ntawm lawv cov kev txhawj xeeb txog zaub mov. Qhov lawv tso siab rau koj ntau, lawv yuav tsawg dua mus rau lawv lub tais zaub mov kom xis nyob.
- Hnub nyoog: Koj tus menyuam dev loj hlob yuav zoo li lawv ib txwm noj, tab sis lawv xav tau calorie ntau ntau nyob rau theem ntawm lub neej no dua li yav tas los. Nws yog ib txwm muaj rau ib tug me nyuam yaus hnub nyoog qis dua 2 xyoos thov zaub mov ntau dua li qhov lawv xav tau. Yog tias koj tus dev laus dheev tsis tuaj yeem ua rau lawv lub siab tawm ntawm cov zaub mov, nws yog qhov teeb meem kho mob uas koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej.
- Npaj rau lawv cov zaub mov: Yog lawv tig lub qhov ntswg los ntawm kibbles tab sis scramble mus thov qe los ntawm lub lauj kaub, lawv tsuas yog thov koj rau koj cov zaub mov xwb. Hauv qhov no, lawv tsis tshaib plab tiag tiag, tsuas yog xaiv.
- Nyhav nce / poob: Koj tus tsiaj puas tau nce lossis poob phaus txij li thaum koj pib pom tias lawv tshaib plab? Qhov ntau calories koj tus dev noj, qhov siab dua lawv qhov hnyav yuav tsum nce. Nws yog qhov kev txhawj xeeb loj dua yog tias koj tus dev poob qhov hnyav txawm tias noj ntau dua li niaj zaus. Tau kawg, koj tsis xav kom koj tus dev rog dhau vim qhov ntawd qhib qhov rooj rau ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv.
- theem kev ua: Koj tus tsiaj puas tau koom nrog koj ntawm koj lub sijhawm taug kev tshiab lossis nquag koom nrog kev ua si ntawm kev nqa? Koj tus dev yuav xav tau cov calories ntxiv los txhawb lawv txoj kev ua neej. Yog tias koj tus dev tsuas yog poob ntawm lub rooj zaum, txawm li cas los xij, lawv yuav tsis xav tau zaub mov ntau.
- Cim: Zoo li tib neeg, qee tus dev ib txwm tshaib plab. Tej zaum koj tus dev yog ib qho khoom noj me me uas nyiam coj koj lub phaj.
Conclusion
Koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho tsiaj ib txwm yog tias koj pom qhov tshwm sim tam sim ntawd, tus cwj pwm tshiab, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau nrog cov kev mob tshwm sim tsis zoo xws li hnyav nce lossis poob phaus. Thaum nws yog ib txwm rau dev thov zaub mov, nws tsis yog ib txwm rau koj tus dev kom poob phaus txawm tias noj ntau npaum li cas los yog dhau los ua zaub mov-obsessed. Yog tias muaj teeb meem tshwm sim, nrog koj tus kws kho tsiaj tham kom txiav txim siab txog kev kho mob hnyav xws li ntshav qab zib.
