Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb (WHO) piav txog kev ntxhov siab li "txhua yam kev hloov pauv uas ua rau lub cev, lub siab xav lossis lub siab xav."1Kev ntxhov siab yog ib qho kev phom sij rau tib neeg thiab tuaj yeem ua rau cov xwm txheej tsawg dua qhov zoo tshaj plaws hauv cov dev thiab.2
Kev ntxhov siab yog ib qho tseem ceeb rau kev sib ntaus sib tua-lossis-flight teb. Cov kab mob hloov zuj zus mus kom muaj kev ntxhov siab ua ib txoj hauv kev ceeb toom lub cev ntawm kev phom sij. Nws ua haujlwm zoo thaum nws xav tau, tab sis nws yog lwm yam thaum koj qhov kev ntxhov siab ua haujlwm nws tus kheej mus rau overdrive. Thaum ntawd nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Tom qab tag nrho, koj lossis koj tus menyuam tsis tuaj yeem nyob hauv hom kev ntxhov siab no txhua lub sijhawm. Yog lawm, tus dev yuav ntuav los ntawm kev ntxhov siab.
Txoj Kev Sib Ntaus-lossis-Flight Teb
Lub hom phiaj ntawm kev sib ntaus sib tua-lossis-flight teb yog txhawm rau txhim kho cov kab mob hauv lub cev tiv thaiv kev ntxhov siab. Qhov ntawd txhais tau hais tias coj cov peev txheej hluav taws xob mus rau qhov chaw uas lawv xav tau tshaj plaws. Yog li ntawd, nws tso qee cov txheej txheem passive ntawm lub paj hlwb parasympathetic rau ncua, xws li kev zom zaub mov. Hloov chaw, lub cev ntxhov siab feem ntau tsom mus rau lwm yam.
Cov kev sib ntaus sib tua-lossis-flight tshua muaj xws li:
- Nyob lub plawv dhia
- ua pa nrawm
- Cov menyuam loj dua
- Lub zog khaws cia los ntawm lub siab
Tshuaj ntsuab los ntawm kev nyuaj siab
Nco ntsoov tias thaum muaj kev ntxhov siab nyob hauv lub neej lossis kev tuag, nws tuaj yeem hnov txog lwm lub sijhawm uas tej zaum yuav tsis yog qhov txaus ntshai hauv qhov tseeb.
Kev ntxhov siab rau lub sijhawm ntev tuaj yeem ua rau lwm yam teeb meem rau koj tus dev, xws li:
- Kidney failure
- Pancreatitis
- Kev mob lub tsheb
- Food intolerance
- Bacterial infection
Ib yam ntawm cov xwm txheej no tuaj yeem hem tus dev, yog li ua rau muaj kev ntxhov siab uas yuav ua rau ntuav lossis raws plab.
Nco ntsoov tias ntuav yog ib qho lus teb heev. Koj yuav tsum mob siab rau kev daws qhov teeb meem, txwv tsis pub, nws tseem yuav cuam tshuam rau koj tus menyuam thiab yuav nce ntxiv.
Yuav ua li cas yog koj tus dev ntuav
Kev ntxhov siab ntev yuav ua mob rau koj tus menyuam ib yam li nws rau koj. Yog li, nco ntsoov coj koj tus dev mus taug kev txhua hnub, muab zaub mov zoo rau lawv, thiab ua kom lawv lub hlwb txhawb nqa. Thiab yog tias koj tus dev ntuav ntau zaus hauv lub sijhawm 24-teev, nws raug nquahu kom coj lawv mus rau kws kho tsiaj kom kuaj xyuas!
ntuav yog qhov txaus ntshai vim nws tuaj yeem ua rau koj tus dev lub cev qhuav dej sai. Tus kws kho tsiaj tuaj yeem tswj xyuas cov kua dej rau koj tus dev, coj x-ray, thiab muab tshuaj tiv thaiv xeev siab raws li xav tau. Yog tias muaj teeb meem tshwm sim, tus kws kho tsiaj yuav tsum kuaj xyuas koj tus dev ntxiv kom pom tias muaj lwm yam ua rau mob plab.
Txoj Kev Xav
Lub neej muaj kev ntxhov siab, yog vim li cas nws thiaj li tsis yooj yim rau tus dev ua rau mob plab lossis ntuav thaum ntsib ib qho kev nyuaj ntawm lub neej. Yeej, yog tias koj tus dev pov tseg, nws yog ib qho kev qhia tias muaj ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm, thiab koj yuav tsum coj lawv mus rau kev kuaj xyuas los ntawm tus kws tshaj lij. Tom qab tag nrho, kev ntxhov siab ntev tuaj yeem txaus ntshai heev!
