Ntau tus miv qee zaus nyiam noj nyom thiab lwm yam zaub ntsuab. Nws ua raws li kev pabcuam digestive thiab tuaj yeem pab txo cov plaub hau. Ntau tus neeg nyiam cog nyom nyom hauv lawv lub tsev kom txaus siab rau lawv cov miv xav zom, thiab yog tias koj tab tom xav ua ib yam, nyeem ntawv raws li peb sau ntau hom sib txawv thiab qhia rau koj txog txhua tus kom koj tuaj yeem xaiv qhov zoo tshaj plaws rau koj thiab koj tus tsiaj.
6 hom miv nyom
1. Wheatgrass
Benefit: Yooj yim loj hlob, muaj cov as-ham ntau
Wheatgrass yog ib yam ntawm cov miv nyom thiab yog lub hauv paus ntawm ntau hom lag luam. Nws yooj yim loj hlob thiab muaj qhov tsw uas ntau tus miv nyiam. Nws tau ntim nrog cov vitamins tseem ceeb xws li A, E, thiab C. Nws loj hlob hauv ib lub lis piam yog tias koj tawg cov noob hla lub lauj kaub av, npog lawv nrog cov av, thiab ua kom lawv ntub dej tab sis tsis soggy.
2. Barley nyom
Benefit:Easy to grow, high in as-ham
Barley yog cov nyom nrov nrog cov qab qab dua li cov nplej nplej. Nws muaj ntau cov vitamins, suav nrog A, C, thiab E. Barley kuj loj hlob tau yooj yim: Scatter cov noob hla cov av hauv lub lauj kaub, npog lawv nrog cov av me me, thiab dej kom lawv nyob twj ywm tab sis tsis noo. Tom qab li ib lub lim tiam, koj yuav tsum pib pom sprouts.
3. Oat nyom
Benefit:Easy to grow, high in as-ham
Oat nyom zoo ib yam li ob hom miv nyom ntawm daim ntawv no. Nws loj hlob tau yooj yim thiab muab koj tus tsiaj nrog cov vitamins tseem ceeb, yog li ntau lub tuam txhab siv nws ua cov khoom muaj nyob rau hauv kev lag luam miv nyom nyom. Nws loj hlob hauv 1 lub lis piam yog tias koj faib cov noob hla av, npog lawv maj mam, thiab dej kom lawv noo.
4. Rye nyom
Benefit:Easy to grow, high in as-ham
Ryegrass nyuaj rau kev loj hlob dua cov nplej, barley, lossis oats, tab sis nws tseem muaj cov vitamins ntau, ua rau nws yog khoom noj txom ncauj zoo rau koj tus tsiaj. Txhawm rau cog nws, faib cov noob rau hauv av, npog lawv maj mam, thiab dej kom lawv ntub tab sis tsis soggy. Lawv yuav sprout nyob rau hauv li ntawm 1 lub lis piam, txawm hais tias koj muaj peev xwm cia siab tias ob peb ungerminated noob.
5. Catnip
Benefit: Yooj yim loj hlob, tsim kom muaj kev nyab xeeb thiab ntuj sedative
Catnip yog cov tshuaj ntsuab ntau dua li cov nyom thiab yog cov tswv cuab ntawm tsev neeg mint. Nws yog qhov nrov heev nrog miv, tab sis, thiab ua raws li lub ntuj sedative uas feem ntau ua rau miv ua dag rau ob peb feeb. Nws tseem yog khoom noj txom ncauj noj qab nyob zoo. Cog cov noob txog 1/8 nti tob rau hauv lub thawv ntim nrog av, thiab dej tsis tu ncua kom lawv ntub dej tab sis tsis soggy. Koj yuav tsum pib pom sprouts nyob rau hauv ob peb lub lis piam.
6. Cat Thyme
Benefit:Nyob tsw qab, zoo tshuaj tua kab
Cat thyme yog tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tsw zoo uas miv zoo siab rau, thiab nws kuj ua haujlwm raws li tshuaj tua kab los pab ua kom koj lub tsev tsis muaj kab mob. Cov nroj tsuag tsis zoo no nyiam huab cua sov thiab tshav ntuj ntau, yog li kev loj hlob tuaj yeem nyuaj. Txhawm rau kom nws mus, cog cov noob rau hauv lub lauj kaub uas muaj cov av potting, thiab dej kom lawv ntub tab sis tsis soggy. Muab lub ntim tsawg dua 1 ko taw los ntawm lub qhov rais uas tau txais tshav ntuj ntau, thiab ob peb lub lis piam, koj yuav tsum pib pom cov nroj tsuag sprouting.
6 Lub Tswv Yim Rau Kev Loj Hlob Cat Nyom
1. Xaiv Lub Thawv Zoo
Thawj kauj ruam hauv kev loj hlob miv nyom yog xaiv lub thawv kom raug. Txhua lub thawv yuav ua haujlwm ntev li ntev tau tias muaj ntau qhov dej ntws thiab nws loj txaus kom haum cov nyom. Ntau tus neeg ua teb pom zoo kom lub tais ntiav lossis lub lauj kaub nrog qhov qhib dav.
2. Xaiv Txoj Cai Av
High-zoo potting av uas tsis muaj kab thiab kab tsuag yog qhov zoo tagnrho. Koj tuaj yeem nrhiav tau ib qho ntawm koj qhov chaw txhim kho tsev hauv zos, lossis koj tuaj yeem ua koj tus kheej los ntawm kev sib npaug ntawm peat moss, vermiculite, thiab perlite.
3. Cog cov noob
Thaum lub thawv thiab av npaj txhij, cog cov noob los ntawm kev sib faib cov av sib npaug, ces npog lawv nrog ib txheej nyias nyias.
4. Dej tsis tu ncua
Cat nyom xav tau dej kom loj hlob, tab sis nws tseem ceeb heev kom tsis txhob muaj dej ntau dhau, lossis nws tuaj yeem ua rau cov cag rot, tua cov nyom ua ntej koj cov miv tuaj yeem txaus siab rau nws. Dej thaum sawv ntxov, thiab khaws cov av ntub tab sis tsis soggy kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
5. Muab Ntau Lub Teeb
Txhua yam miv nyom yuav tsum muaj lub teeb kom loj hlob sai. Muab koj cov thawv tso rau hauv ib cheeb tsam ntawm koj lub tsev uas lawv yuav tau txais yam tsawg 6 teev ntawm tshav ntuj txhua hnub. Yog tias koj tsis tuaj yeem lav ntau npaum li ntawd, siv lub teeb loj hlob ua ib qho ntxiv.
6. Cia Lub Sijhawm Loj Loj
Txawm hais tias feem ntau miv nyom yuav pib tsim sprouts nyob rau hauv ob peb hnub xwb, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua siab ntev thiab watering nws ob peb lub lis piam mus txog rau thaum nws yog ob peb nti siab thiab npaj rau koj miv noj.
Summary
Kev loj hlob miv nyom yog ib txoj hauv kev zoo los muab cov khoom noj txom ncauj zoo rau koj cov miv uas tuaj yeem pab nrog lawv cov plab zom mov thiab txo cov pob plaub hau. Wheatgrass, barley, thiab oat nyom yog txhua yam kev xaiv zoo uas loj hlob sai thiab yooj yim, thiab lawv yog hom ntau tshaj plaws uas koj pom hauv khw. Catnip kuj yog qhov zoo tagnrho vim tias miv lom zem saib thaum lawv cuam tshuam nrog nws, thiab nws kuj ua paj zoo nkauj thiab muaj ntxhiab tsw zoo. Peb pom zoo kom sim tawm ntau yam los saib seb koj tus miv nyiam dab tsi.
