Dab tsis yog txiv neej tus phooj ywg zoo xwb, lawv kuj yog cov neeg hlub tshua. Nrog peb cov phooj ywg plaub-legged tseem ceeb heev rau peb, xyuas kom lawv noj qab haus huv yog qhov yuav tsum tau ua. Kev noj zaub mov kom zoo yog ib txoj hauv kev zoo los pab koj tus dev ua lub neej ntev dua, zoo siab dua. Nws yog ntuj, txawm li cas los xij, xav kom koj tus dev txaus siab rau cov khoom noj uas tsis yog lawv cov kibble li qub. Ntxiv ob peb txiv hmab txiv ntoo thiab zaub rau koj tus dev noj yog ib txoj hauv kev lom zem los muab ntau yam me ntsis thaum ua kom lawv tsis noj zaub mov tsis zoo rau lawv. Qhov ntawd yog, yog lawv muaj kev nyab xeeb rau lawv noj.
Ib pawg zaub uas yooj yim muaj nyob rau hauv feem ntau yog gourds. Cov nroj tsuag gourd dais txiv hmab txiv ntoo. Lo lus nug yog, dev tuaj yeem noj gourds? Lo lus teb rau lo lus nug no tsis yooj yim li ib tug yuav xav.feem ntau pom gourds thiab lawv cov noob tsis muaj tshuaj lom rau dev tab sis muaj qee qhov tawm ntawm koj tus dev yuav tsum tsis txhob noj. Ntau lub ntsiab lus ntawm gourd tau muab thiab rau lub hom phiaj ntawm tsab xov xwm no peb yog xa mus rau cov txiv hmab txiv ntoo ntawm ib tug trailing vine nyob rau hauv tsev neeg Cucurbitaceae. Cia wb mus saib seb qhov twg gourds muaj kev nyab xeeb rau koj cov dev kom txaus siab thiab cov txiaj ntsig lawv muab.
Gurds Safe rau koj tus dev noj
Cia peb ua ntej hais tias peb nrhiav tsis tau ntau qhov kev tshawb fawb txog kev noj qab haus huv ntawm ntau hom gourds hauv dev. Qhov no tsis zoo li yog thaj chaw ntawm kev tshawb fawb dav dav hauv zej zog scientific. Feem ntau ntawm qhov paub yog qhov tseeb thiab nthuav tawm los ntawm tib neeg. Yog li ntawd peb xav kom ceev faj noj txhua yam gourd rau dev.
Raws li peb twb tau hais lawm, qee hom gourds zoo li nyab xeeb rau koj tus dev noj. Qhov ntawd tsis tau txhais hais tias koj tuaj yeem pov lub gourd rau koj tus dev yam tsis paub meej tias koj muab dab tsi rau lawv. Yog tias koj tsis paub, muaj ntau ntau yam gourds tawm muaj. Ib txhia tsuas muaj kev nyab xeeb thaum siav. Lwm tus tuaj yeem noj tau ob qho tib si nyoos thiab siav. Raws li nrog txhua yam koj ntxiv rau koj tus dev noj, kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb. Muab koj tus dev ntau dhau kev nyab xeeb-rau-noj gourds tuaj yeem ua rau mob plab, txhaws, thiab lwm yam teeb meem digestive. Cia peb saib ob peb gourds ASPCA hais tias koj tus dev noj tau.1
- Bitter Gourd – Momordica charantia –Noog no, tseem hu ua iab melon,2 muaj kev nyab xeeb rau dev noj ob leeg nyoos thiab siav. Bitter gourd muaj fiber ntau rau koj tus dev noj zaub mov kom pab zom zaub mov. Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob muab iab gourd rau cov dev cev xeeb tub, txawm li cas los xij, vim nws ntseeg tias yuav ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv rau cov poj niam dev uas xav tau thiab noj ntau dhau tau pom tias ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob hauv cov txiv neej dev.
- Ivy Gourd (Coccinia grandis) -Ivy gourd yog ib yam uas tsuas pub tau rau dev thaum siav xwb.3Yog tias tus dev noj ivy gourd nyoos ntau ntau nws tuaj yeem ua rau lom. Cov sulfonylurea tebchaw thiab toxins los ntawm Ivy gourd tuaj yeem ua rau hypoglycemia hauv dev.4
- Bottle Gourd (Lagenaria siceraria) -Noob (Calabash) muaj vitamin C thiab fiber ntau.5 Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau ua. tsuas yog muab rau dev yog tias siav. Noj cov kua txiv hmab txiv ntoo nyoos tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrog koj tus dev plab thiab plab.
- Ash Gourd (Benincasa hispida) – Koj tus aub tuaj yeem noj melon siav lub caij ntuj no. Qhov no gourd yog ib qho zoo heev ntawm cov vitamins thiab minerals. Tshauv gourd kuj pab txhawb koj tus dev cov metabolism. Tsis txhob sib cuag nrog cov plaub hau fuzzy ntawm melons lub caij ntuj no vim lawv yuav ua rau tawv nqaij khaus.
Qhia koj tus dev yuav tsum zam
Tam sim no peb tau saib ob peb gourds uas muaj kev nyab xeeb rau koj tus dev noj, cia peb hla cov uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj pooch. Qhov no yuav pab koj kom tsis txhob muab koj tus dev noj uas yuav ua rau muaj kev phom sij rau nws txoj kev noj qab haus huv.
- Luffa Gourd -Gurd no yog tshuaj lom rau dev nyob rau hauv txhua daim ntawv thiab yuav tsum tau ceev kom deb ntawm koj pooch.
- Zoo nkauj zoo nkauj - Cov txiv kab ntxwv no yog siv los ua kev zoo siab rau hnub so thiab coj lub neej rau hauv tsev. Lawv kuj muaj tshuaj lom rau dev ua tsaug rau cov khoom siv dag siv rau lawv.
- Hybrid Garden Squash - Thaum muaj ntau yam gourds loj hlob hauv tib lub vaj, nws muaj peev xwm kis tau qhov chaw. Cov hybrid vaj squash tej zaum yuav zoo li gourd uas muaj kev nyab xeeb, tab sis nws tsis tuaj yeem paub tseeb, yog li lawv yuav tsum zam.
- Apple Gourds - Nov yog lwm cov txiv kab ntxwv uas feem ntau siv los kho kom zoo nkauj thiab muaj tshuaj lom rau cov dev.
- Gooseneck Gourds - Cov gourds no feem ntau coj tawm thaum lub caij nplooj zeeg xyoo los ua khoom noj khoom haus ntau dua. Zoo li lwm cov gourds zoo nkauj, cov no yuav tsum tsis txhob muab rau tus dev nyob rau txhua qhov xwm txheej.
Txoj Kev Xav
Raws li koj tau pom, muaj gourds tawm muaj uas pom tias muaj kev nyab xeeb rau koj cov dev noj. Lwm tus yuav tsum tau siav ua ntej lawv muab rau koj tus phooj ywg zoo tshaj. Yog tias koj tsis paub meej txog dab tsi zoo rau koj tus dev noj, peb xav kom koj ua yuam kev ntawm kev ceev faj thiab tsis txhob pub mis rau lawv. Yog tias tsis ntseeg koj tuaj yeem hu rau koj tus kws kho tsiaj. Lawv yuav tham nrog koj txog yam uas muaj kev nyab xeeb thiab noj qab haus huv rau koj tus tsiaj kom koj thiaj li khaws tau lawv cov zaub mov zoo tshaj plaws.
