Cov roj tseem ceeb pab ntau lub hom phiaj, los ntawm kev txhawb kev so kom txo tau qhov mob. Yog tias koj tau ntsib cov txiaj ntsig los ntawm cov roj tseem ceeb, ces koj yuav pom koj tus kheej xav paub yog tias koj tus dev yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev noj lossis siv cov roj tseem ceeb. Txawm li cas los xij,cov roj tseem ceeb tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev rau cov tsiaj, yog li nws tseem ceeb uas koj paub tias dab tsi yog thiab tsis muaj kev nyab xeeb, nrog rau kev sib tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej koj sim siv cov roj yam tseem ceebrau txhua lub hom phiaj rau koj tus dev. Nov yog yam koj yuav tsum paub.
Yog Cov Roj Tseem Ceeb Puas Muaj Kev Nyab Xeeb rau dev noj?
Tshwj tsis yog tus kws kho tsiaj qhia meej, koj yuav tsum tsis txhob muab cov roj yam tseem ceeb rau koj tus dev qhov ncauj. Txawm tias cov roj tseem ceeb uas tsis muaj tshuaj lom muaj peev xwm ua rau digestive chim siab thaum noj. Cov roj tseem ceeb yog cov concentrated heev, yog li muaj peev xwm ntau dua rau toxicity thiab cov kev mob tshwm sim thaum noj piv rau kev siv tshuaj pleev lossis nqus pa.
Yog Cov Roj Tseem Ceeb Puas Muaj Kev Nyab Xeeb rau dev Txhua Tus?
Thaum muaj ib tug puv tes ntawm cov roj yam tseem ceeb uas muaj kev nyab xeeb rau cov dev nyob ib puag ncig, nws tau qhia feem ntau kom tsis txhob siv cov roj tseem ceeb rau cov tsiaj. Muaj kev pheej hmoo thaum siv tsis raug, thiab txij li cov roj tseem ceeb tsis raug raws li cov kev cai tib yam li cov tshuaj, muaj kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob thiab tsis paub ntau ntxiv ntawm cov khoom xyaw nquag.
Kev zam cov roj yam tseem ceeb tsis yog txhais hais tias tsis muab rau koj tus dev los ntawm qhov ncauj. Ntau tus neeg siv cov roj yam tseem ceeb hauv cov diffusers rau qhov tsw qab ntxiag, tab sis nqus cov roj tseem ceeb tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau koj tus dev, ua rau ua pa tsis xis nyob thiab ntxhov siab.
Thaum siv tshuaj pleev xim rau ntawm daim tawv nqaij, cov roj yam tseem ceeb tuaj yeem ua rau tawv nqaij khaus, yog li lawv tsis pom zoo siv qhov no. Nws tseem ceeb heev kom nkag siab tias cov roj tseem ceeb yog lipophilic, yog li lawv tuaj yeem nqus tau los ntawm daim tawv nqaij ncaj qha mus rau hauv cov hlab ntsha. Lub siab yog lub luag haujlwm rau metabolizing cov roj yam tseem ceeb, yog li muaj ntau cov roj tseem ceeb yuav ua rau lub cev ntxhov siab.
Txawm tias cov khoom siv roj tseem ceeb uas tau tsim los siv rau tsiaj, xws li tshuaj zawv plaub hau, tuaj yeem ua rau khaus. Qee tus neeg siv cov roj lavender, cedarwood, thiab bergamot roj thiab xav tias lawv muaj kev nyab xeeb nyob ib puag ncig cov dev thaum diluted kom huv si, tab sis tseem tsis muaj kev tshawb fawb los txhawb qhov no txaus. Feem ntau, nws yog qhov zoo tshaj los tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej siv cov khoom uas muaj cov roj tseem ceeb rau koj tus dev, txawm tias lawv hais tias lawv tau tsim rau dev lossis tsiaj.
Toxic Essential Oils
Yuav kom koj tus dev muaj kev nyab xeeb yog tias koj xaiv siv cov roj yam tseem ceeb hauv koj lub tsev, koj yuav tsum paub tias cov roj yam tseem ceeb twg yog tshuaj lom rau dev. Txawm hais tias cov roj tseem ceeb feem ntau ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kev mob tshwm sim me me, qee qhov muaj tshuaj lom thiab tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev, txawm tias tuag taus, rau dev.
Tshuaj yej tsob ntoo roj, tseem hu ua melaleuca roj, yog ib qho ntawm feem ntau siv cov roj yam tseem ceeb. Ntau tus neeg siv nws rau ntau lub hom phiaj, ua tsaug rau nws txoj haujlwm ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob, thiab tshuaj tua kab mob. Hmoov tsis zoo, cov roj tseem ceeb no yog qhov txaus ntshai heev rau cov dev, txawm tias ua rau muaj kev nyuaj siab hauv nruab nrab ntawm lub paj hlwb hauv qee kis.
Txawm hais tias cinnamon tsis muaj tshuaj lom thiab feem ntau suav tias muaj kev nyab xeeb rau dev, cinnamon tseem ceeb roj tsis zoo rau dev.
Eucalyptus tuaj yeem txaus ntshai rau dev. Thaum nws yog ib qho tseem ceeb roj, qee cov neeg kuj yuav cov ceg ntoo eucalyptus kom nyob hauv lawv cov da dej vim tias cov chav da dej tso tawm cov roj ntuj los ntawm eucalyptus. Yog siv nrog koj tus dev hauv chav, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.
Txhua hom roj mint tseem ceeb yog suav tias yog tshuaj lom rau dev. Qhov no suav nrog spearmint, wintergreen, thiab peppermint.
Nws yuav hnov tsw huv thiab tshiab, tab sis txiv qaub tseem ceeb roj, nrog rau cov ntxhiab tsw zoo li lemongrass, suav hais tias tsis zoo rau kev siv nyob ib puag ncig dev.
Cloves yog cov ntxhiab tsw zoo raws caij nyoog nyob ib puag ncig lub sijhawm Christmas, feem ntau hu ua ntau yam nco qab rau tib neeg. Cov roj tseem ceeb no yog tshuaj lom rau dev, txawm li cas los xij, yog li nws yuav tsum zam.
iab almond yog qhov txaus ntshai rau dev hauv txhua daim ntawv. iab almonds lawv tus kheej yog tshuaj lom yog tias noj, thiab cov roj tseem ceeb kuj yog tshuaj lom rau dev. Qee zaum, cov roj iab iab tuaj yeem ua rau ua pa tsis ua haujlwm rau cov dev, yog li nws yuav tsum tau zam tag nrho hauv tsev nrog dev.
In xaus
Hauv yuav luag txhua qhov xwm txheej, cov roj tseem ceeb tsis suav tias muaj kev nyab xeeb rau dev noj. Qee cov roj tseem ceeb yuav muaj kev nyab xeeb rau kev siv hauv tsev nrog dev, thiab qee qhov muaj kev nyab xeeb txaus los siv rau dev. Txawm li cas los xij, tus kws kho tsiaj yuav tsum yog tus qhia kev siv cov roj yam tseem ceeb uas koj siv tau rau koj tus dev. Qhov no txawm siv tau rau cov khoom uas tsim los rau dev.
