Cov miv puas noj Quinoa? Yam Koj Yuav Tsum Paub

Cov txheej txheem:

Cov miv puas noj Quinoa? Yam Koj Yuav Tsum Paub
Cov miv puas noj Quinoa? Yam Koj Yuav Tsum Paub
Anonim

Miv yog cov tsiaj txhu uas tau txais feem ntau ntawm lawv cov as-ham los ntawm cov tsiaj protein. Lawv tsis tshua xav tau cov carbohydrates thiab cov zaub mov cog uas peb tib neeg xav tau kom noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, qhov no tsis tau txhais hais tias miv tsis tuaj yeem noj qee cov zaub mov uas peb yuav muaj hauv peb chav ua noj. Piv txwv li, miv tuaj yeem noj quinoa?Yog, lawv tuaj yeem!

Muaj qee yam uas koj yuav tsum paub ua ntej txiav txim siab seb puas muab koj tus miv quinoa ua khoom noj txom ncauj lossis ib feem ntawm lawv cov khoom noj tsis tu ncua. Piv txwv li, koj tus miv yuav tsum noj quinoa ntau npaum li cas? Yuav ua li cas quinoa cuam tshuam rau miv noj qab haus huv? Yuav ua li cas pub quinoa rau koj tus miv? Cov lus teb rau cov lus nug no thiab ntau ntxiv tuaj yeem pom ntawm no.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Quinoa rau miv

Quinoa muaj protein ntau, tab sis qhov no tsis yog vim li cas koj yuav tsum pub rau koj tus miv, vim lawv tau txais cov protein txaus hauv lawv cov zaub mov tsis tu ncua. Hais tias, muaj lwm yam kev noj qab haus huv uas koj miv yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm thaum quinoa yog ib qho me me tab sis tsis tu ncua ntawm lawv cov zaub mov.

Ua ntej thiab qhov tseem ceeb, quinoa muaj fiber ntau uas tuaj yeem pab ua kom koj cov miv tsis tu ncua.

Tsis tas li ntawd, quinoa yog qhov zoo ntawm cov vitamins thiab minerals xws li B6, folate, tooj liab, hlau, manganese, thiab magnesium. Quinoa kuj tseem muaj cov tshuaj tua kab mob antioxidant, uas paub tias yuav txo tau cov teeb meem kev noj qab haus huv xws li kab mob plawv thiab mob qog noj ntshav. Cov nplej no yooj yim rau ntawm lub plab zom mov thiab tuaj yeem pub rau koj cov miv ua ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo thaum lawv tsis xav noj lawv cov khoom lag luam thaum noj mov.

quinoa noob rau ntawm lub phaj dawb
quinoa noob rau ntawm lub phaj dawb

Nyob Quinoa Cat Yuav Tsum Noj

Quinoa yuav tsum tsis txhob yog lub ntsiab tseem ceeb hauv miv noj. Txij li thaum miv yog cov tsiaj txhu, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom tau raws li tag nrho lawv cov kev xav tau kev noj haus yog muab cov khoom noj khoom haus zoo rau lawv thaum noj mov. Lawv cov zaub mov yuav tsum suav nrog cov tsiaj protein xws li nqaij qaib, ntses, lossis nqaij nyuj ua thawj cov khoom xyaw.

Koj cov miv cov zaub mov twb muaj quinoa, yog li ntawd, lawv tsis xav tau ntxiv los ntawm koj kom noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob pub koj tus miv ntau tshaj li ob peb tablespoons quinoa ib lub lim tiam, tawg mus rau hauv kev pub mis. Kev noj ntau dhau ntawm quinoa tuaj yeem ua rau poob qab los noj mov rau kev lag luam thiab teeb meem kev noj zaub mov tsis txaus raws li lub sijhawm mus.

Quinoa Pab Cov Tswv Yim rau Miv

Muaj ntau ntau txoj hauv kev los pab quinoa rau koj tus miv yog tias koj xav suav nrog hauv lawv cov zaub mov. Txoj kev yooj yim tshaj plaws yog sib tov me ntsis quinoa rau hauv lawv cov khoom noj miv qhuav los yog ntub dej thaum noj mov. Lwm qhov kev xaiv yog sib tov quinoa nrog me ntsis sodium-dawb nqaij qaib los yog nqaij nyuj broth thiab muab nws thaum lub sij hawm khoom noj txom ncauj. Los yog tsuas yog muab koj cov kitty nibble ntawm koj lub phaj thaum koj noj mov (kom paub tseeb tias nws yog quinoa, txawm li cas los xij, tsis muaj seasonings lossis aromatics).

Yog tsis muaj txoj cai los yog tsis ncaj ncees lawm los pub quinoa rau miv. Tsuas yog nco ntsoov tias ntxiv cov txuj lom, tshwj xeeb tshaj yog dos thiab qej, yuav tsum tsis txhob suav nrog quinoa. Yog tias koj xav ntxiv qhov tsw rau quinoa uas koj tab tom ua haujlwm rau koj cov kitty, koj tuaj yeem ua noj nws nrog sodium dawb nqaij qaib lossis nqaij nyuj broth es tsis txhob dej.

British shorthair miv noj
British shorthair miv noj

In xaus

Txawm hais tias tsis muaj laj thawj pub rau koj cov miv quinoa kom lawv noj qab nyob zoo, nws yuav tsis ua mob rau lawv rau koj ua li ntawd. Miv nyiam zom quinoa zoo, thiab nws tuaj yeem muab cov vitamins thiab minerals tsim nyog uas tuaj yeem pab ua kom muaj kev noj zaub mov zoo. Muaj ntau ntau txoj hauv kev los pub quinoa rau koj tus miv, yog li yuav tsum muaj tswv yim! Koj tuaj yeem pub koj tus miv quinoa tawm ntawm koj lub phaj yog tias nws tsis seasoned nrog qej los yog dos.

Pom zoo: