Kua txiv yog ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nrov tshaj plaws hauv Tebchaws Meskas, raws li cov lus qub hais tias "Raws li Asmeskas li Apple Pie!" Lawv pheej yig los yuav thiab loj hlob dawb hauv ntau qhov chaw, yog li nws tsis yog qhov txawv rau cov tswv miv xav paub seb lawv cov phooj ywg feline puas noj tau. Cov lus teb luv luv yog yog, miv tuaj yeem noj txiv apples. Txawm li cas los xij, muaj ob peb yam uas yuav tsum tau xav txog ua ntej koj ua nws ib txwm kho. Mus nyeem ntawv thaum peb ua tib zoo saib cov txiv apples kom pom qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev pub mis rau koj tus tsiaj.
Puas Apples phem rau kuv miv?
Txhua tus miv yug yog tsiaj txhu, uas txhais tau hais tias tsiaj proteins yuav luag tag nrho lawv cov khoom noj. Miv tsis muaj cov enzymes digestive los rhuav tshem cov nroj tsuag qhov teeb meem li omnivores ua, yog li noj cov zaub mov no tuaj yeem ua teeb meem. Txawm li cas los xij, cov khoom xyaw ntawm cov khoom noj miv feem ntau yuav muaj qee cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab nws tsis zoo li koj yuav pom txiv apples.
Sugar
Ib qho tseem ceeb ntawm cov txiv apple yog qab zib, thiab ib khob muaj ntau npaum li 13 grams. Qab zib yog lwm txoj hauv kev uas miv txawv ntawm tib neeg, thiab thaum peb tuaj yeem txaus siab rau cov khoom qab zib qee zaus, muaj pov thawj tias miv tsis tuaj yeem saj cov khoom qab zib. Yog tias lawv tsis tuaj yeem saj cov khoom qab zib, tsis tas yuav pub lawv rau koj tus tsiaj thiab tsuas yog ua haujlwm ntxiv qab zib rau lawv cov zaub mov. Hmoov tsis zoo, cov piam thaj tseem yuav ua rau rog rog, thiab cov miv twb dhau los ntawm kev rog rog thoob tebchaws Asmeskas, nrog qee cov kws tshaj lij qhia txog li 50% ntawm cov miv hnub nyoog 5 xyoos hnyav tshaj qhov lawv yuav tsum tau.
Pesticides
Kua txiv yog lub hom phiaj ntawm cov tshuaj tua kab nyob rau hauv ntau qhov chaw ntawm lub teb chaws, thiab ib tug txiv apples qhov chaw loj tuaj yeem tuav tau ntau heev. Peb pom zoo kom ntxuav thiab tev cov txiv apples uas koj pub rau koj cov miv.
Puas apples zoo rau kuv miv?
dej
Cov khoom tseem ceeb hauv lub txiv apple yog dej, uas tuaj yeem pab ua kom koj cov miv hydrate, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj sov thaum miv nyob ib puag ncig thiab tsis haus dej ntau. Ntau tus miv noj cov nqaij npuas qhuav uas pab kom lawv cov hniav huv si, tab sis yog tias lawv tsis haus dej txaus, lawv tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej, ua rau cem quav thiab teeb meem kev noj qab haus huv ntau dua.
Fiber
txiv apples nyoos muaj fiber ntau uas tuaj yeem pab tswj koj tus miv lub plab zom mov. Fiber pab txo txoj kev pheej hmoo ntawm cem quav thiab raws plab los ntawm kev tswj cov dej hauv cov hnyuv. Yog tias koj tus miv mob cem quav lossis mob raws plab tsis tu ncua, ntxiv fiber ntau rau kev noj haus tuaj yeem pab ua kom koj tus miv rov zoo li qub. Txawm li cas los xij, fiber ntau, tshwj xeeb tshaj yog ua ke nrog cov ntsiab lus dej siab, tuaj yeem ua rau koj tus miv muaj quav quav thiab txawm tias raws plab.
Vitamins thiab Minerals
txiv apples muaj cov as-ham zoo, suav nrog cov vitamins A thiab C, phosphorus, potassium, thiab antioxidants uas tuaj yeem pab txhawb koj tus tsiaj lub cev tiv thaiv kab mob kom tsis txhob muaj kab mob.
Kuv Yuav Ua Li Cas Pub Kuv Cov Kua Mis?
Peb pom zoo kom tsis txhob apples tshwj tsis yog tias koj cov miv muaj kev hlub rau lawv. Yog tias koj pom koj tus miv sim noj koj cov txiv apples, peb pom zoo kom ntxuav ib qho zoo thiab txiav tawm ib nrab-nti lub voos xwmfab yam tsis muaj daim tawv nqaij. Txiav qhov me me tawm thiab cia koj tus miv sim nws. Yog tias lawv tuaj yeem noj tau thiab tsis muaj teeb meem hauv lub thawv khib nyiab rau 24-teev tom ntej, koj tuaj yeem nce tus nqi me ntsis. Peb pom zoo kom muab nws ua kev kho mob tsis pub ntau tshaj ib zaug hauv ib lub lis piam.
Alternatives to Apples
Carrots
Carrots yog cov khoom siv nrov hauv ntau cov khoom noj miv, thiab ib feem me me ntawm cov carrots siav tuaj yeem ua cov xim zoo rau koj cov miv yam tsis muaj ntau npaum li cov piam thaj hauv cov txiv apples.
Pas
Koj tuaj yeem ua tau peas nyoos lossis siav, thiab ntau tus miv yuav noj tau sai dua li qhov koj xav tau vim nws yog cov khoom siv nrov hauv ntau cov khoom noj miv vim muaj protein ntau.
Broccoli
Broccoli yog qhov kho zoo tshaj plaws rau cov miv sab hauv tsev uas nyiam noj cov nroj tsuag. Ua noj broccoli noj qab nyob zoo rau koj tus miv thiab muab ib yam dab tsi ua si nrog thiab zom rau.
Green taum
taum ntsuab, zoo li peas, tuaj yeem noj nyoos lossis siav thiab muab cov fiber ntau zoo.
Pumpkin
Pumpkin yog ib qho khoom noj uas siv dav rau kev tshem tawm cem quav hauv dev, tab sis nws tuaj yeem pab koj tus miv ib yam nkaus los ntawm kev ntxiv fiber ntau rau nws cov zaub mov. Pumpkin yog cov khoom siv nrov hauv ntau lub khw muag tsiaj, thiab miv zoo li nyiam nws.
Summary
Yog tias koj tus miv noj qee cov kua txiv hmab txiv ntoo yam tsis tau koj pom, lawv yuav zoo li zoo. Koj tuaj yeem muab me me raws li kev kho mob ib zaug hauv ib lub lis piam, tab sis peb xav kom xaiv lwm txoj kev noj qab haus huv kom tsis txhob muaj kev pheej hmoo ntawm qhov hnyav. Lwm daim ntawv teev npe peb muab yog qhov chaw zoo pib, tab sis ntau cov khoom noj yuav ua rau cov khoom noj txom ncauj zoo dua rau miv dua li txiv apple.
Peb vam tias koj yuav txaus siab nyeem cov lus qhia no, thiab nws tau pab teb koj cov lus nug. Yog tias peb tau pab txhim kho koj cov miv noj, thov qhia cov lus qhia no rau kev pub mis rau koj cov txiv apples hauv Facebook thiab Twitter.
