Cov miv puas noj txiv maj phaub? Yam Koj Yuav Tsum Paub

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Cov miv puas noj txiv maj phaub? Yam Koj Yuav Tsum Paub
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Anonim

Tib neeg zoo li tau rov tshawb pom cov txiv maj phaub hauv xyoo tas los no, nrog rau kev tsim tawm ntau dua 22% hauv 20 xyoo dhau los. Yog tias koj tau ntes tau kab laum, koj yuav xav tias koj tuaj yeem muab koj tus miv ib yam nkaus. Tom qab tag nrho, nws yog ib qho khoom noj uas muaj ntau yam, txawm tias koj siv roj rau kev ua noj, dej haus, los yog flavoring rau zaub mov. Ob peb yam cuam tshuam qhov sib txawv ntawm txhua qhov chaw no, suav nrog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Cov lus teb luv luv yog tias koj tuaj yeem muab koj tus tsiaj txiv maj phaub nrog ob peb lub ntsiab lus

Peb qhia peb cov kev sib tham nrog ib lo lus ceev faj. Muaj ntau cov ntaub ntawv tsis raug sau meej meej txog cov txiv maj phaub thiab nws cov khoom. Peb phau ntawv qhia yuav txiav cov kev xav tsis zoo thiab nkag mus rau lub plawv ntawm qhov teeb meem.

Txiv kab ntxwv

Ib feem ntawm qhov ua rau qhov kev kawm no nyuaj yog ntau hom txiv maj phaub uas koj tuaj yeem noj. Txhua tus txawv me ntsis thaum nws los teb cov lus nug no seb koj tus miv puas tuaj yeem noj nws. Cov txiv maj phaub nqaij kab hauv cov txiv ntoo, txawm hais tias nws yog technically ib drupe zoo li txiv duaj. Cov zaub mov no ntim ntau lub zog hauv 100-gram kev pabcuam, nrog 354 calories!

Txiv maj phaub nqaij kuj muaj 6.2 g suab thaj, 15.2 g ntawm carbs, thiab ib tug whopping 33.5 g ntawm tag nrho cov rog. Cov khoom no ib leeg tuaj yeem tshem tawm ntawm cov ntawv qhia zaub mov rau koj tus miv. Txawm li cas los xij, nws yog lub zog noj zaub mov, nrog 9 g ntawm fiber ntau, 356 mg ntawm potassium, thiab 32 mg ntawm magnesium-tag nrho nrogno cholesterol. Txawm li cas los xij, hnov hauv siab tias peb tab tom tham txog cov nqaij nyoos thiab tsis yog cov khoom qab zib.

Cov flakes qhuav ua rau cov calorie suav rau 456 nrog ze li 37 g suab thaj. Cov duab no muab cov laj thawj txaus kom tsis txhob muab koj cov txiv maj phaub. Nws tsuas yog nplua nuj dhau los dhau qhov khoom noj muaj txiaj ntsig uas nws yuav muaj. Txawm li cas los xij, kev pheej hmoo rog rog yog ib yam. Lo lus nug ntawm seb nws puas muaj kev nyab xeeb rau koj cov kitty noj yog lwm zaj dab neeg. Peb yuav tig mus rau lwm cov khoom lag luam txiv maj phaub nrov los teb cov lus nug no.

txiv maj phaub nqaij hauv nws lub plhaub
txiv maj phaub nqaij hauv nws lub plhaub

Txiv Dej

Txiv maj phaub dej yog cov kua nyob rau hauv lub drupe. Nws muaj ib tug me ntsis tsw uas ntau pom cua. Nws kuj muaj ib qho impressive array ntawm cov as-ham. Ib 100-gram kev pab muab nplua nuj qhov chaw ntawm calcium, magnesium, thiab ntau yam kab kawm. Nws kuj muaj cov suab thaj tsawg dua 3 g thiab tsuas yog 19 calories xwb. Thaum xub thawj siab ib muag, nws suab zoo li ib tug zoo dua lwm txoj rau cov nqaij. Lo lus nug yog seb nws puas muaj kev nyab xeeb rau koj tus miv haus.

Potassium Question

Peb pom ntau cov lus ceeb toom txog cov ntsiab lus ntawm cov txiv maj phaub dej. Qhov kev txhawj xeeb nyob nrog qhov muaj peev xwm ntawm tus tsiaj tau txais ntau dhau thiab ua rau muaj tus mob hu ua hyperkalemia. Qhov teeb meem no feem ntau tshwm sim los ntawm kab mob raum lossis kab mob urinary ob leeg uas tiv thaiv koj tus tsiaj los ntawm kev tshem tawm cov ntxhia no ib txwm. Cov lus nug ntawm cov poov tshuaj thiab qhov ua tau txuas nrog tus kab mob yog qhov tsaus me ntsis.

Nws yog qhov tseeb tias muab koj tus tsiaj noj cov tshuaj potassium ntxiv tuaj yeem ua rau hyperkalemia. Txawm li cas los xij, cia peb muab tso rau hauv cov ntsiab lus. Ib 100-gram ntawm cov txiv maj phaub dej muaj 250 mg ntawm cov khoom noj no. Cov ntawv qhia zaub mov rau miv ntawm National Research Council (NRC) pom zoo kom noj txhua hnub ntawm 1.3 g. Ib feem ntawm cov txiv maj phaub dej muaj tsawg dua 20% ntawm cov nyiaj ntawd. Cia peb ua qhov tseeb no ib kauj ruam ntxiv.

Lub koom haum ntawm American Feed Control Officials (AAFCO) pom zoo tias tus miv laus tau txais 0.6 g ib kg ntawm kev noj haus. Siv Hill's Science Diet Adult Urinary Hairball Control Qhuav Cat Food ua piv txwv, peb pom tias cov khoom no muaj 0.67 g ib kg.

Cov ntaub ntawv no qhia tias cov txiv maj phaub dej tuaj yeem ua rau muaj cov poov tshuaj ntau dua. Txawm li cas los xij, qhov kev pheej hmoo tshwm sim yog tias koj tus miv yuav tau txais nws txhua hnub lossis ntau dua 100-gram pab. Cov kab hauv qab yog qhov kev sib haum xeeb yog qhov tseem ceeb. Tab sis tseem muaj ntxiv los kawm txog kev nyab xeeb ntawm txiv maj phaub.

txiv maj phaub dej
txiv maj phaub dej

Coconut Oil

Drilling down the fact about txiv maj phaub roj yog tej zaum qhov teeb meem ntawm ntau ntau vim hais tias ntawm nws liam hais tias kev noj qab haus huv. Peb yuav pib nrog tus ntxhw hauv chav thiab hais lus rog. Cov lus nug calorie yog qhov taw qhia moot txij li 1 tbsp ntawm txhua hom yog li 120 calories. Txiv maj phaub roj yog tsis muaj kev zam. Hom rog yog qhov chaw pedal ntsib hlau.

Cov ntsiab lus roj tag nrho ntawm 1 tbsp txiv maj phaub roj yog 13.5 g. Txog 11.2 g yog saturated rog nrog qhov sib npaug monounsaturated thiab trans fats. Los ntawm qhov sib txawv, raws li NRC, qhov pom zoo pub rau cov rog yog 22.5 g ib hnub twg. Nws pom tseeb tias cov txiv maj phaub roj tau thawb cov kev txwv no rau kev rog.

Hauv peb qhov kev tshawb fawb, ib lub ntsiab lus yog qhov kev thov tias cov txiv maj phaub roj thiab lwm cov rog tuaj yeem ua rau koj tus tsiaj muaj kev pheej hmoo ntawm tus mob pancreatitis. Tus mob no tshwm sim thaum digestive enzymes nyob rau hauv lub cev no pib zom nws cov ntaub so ntswg ntxov ntxov. Txawm hais tias rog yuav yog qhov tseem ceeb, qhov tseeb tseem yog peb tsis paub qhov tseeb. Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev mob ntshav qab zib lossis kab mob plab hnyuv (IBD).

Kev rov qab los ntawm tus mob pancreatitis tuaj yeem ua tau yog tias nws raug ntes ntxov. Txawm li cas los xij, qee tus tsiaj tuag los ntawm kev mob ntshav qab zib los yog raug kev txom nyem los ntawm kev mob ntev. Txawm hais tias kev noj zaub mov muaj roj ntau ntau yog qhov muaj feem cuam tshuam rau cov dev, pawg txiav txim siab tseem tawm yog tias siv rau miv, ib yam nkaus, txawm hais tias ntau tus kws kho tsiaj tuaj yeem pom zoo rau qhov kev hloov pauv no.

Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis yog hais tias tag nrho cov rog tsis zoo rau koj tus miv. Nws tuaj yeem pab txhim kho nws cov tawv nqaij thiab pab koj tus tsiaj hla cov plaub hau. Koj tseem yuav pom nws ua ib qho khoom xyaw hauv cov khoom siv tu cev los kho cov tawv nqaij qhuav. Peb tuaj yeem xaus tias nws muaj nws qhov chaw hauv kev saib xyuas tsiaj. Txawm li cas los xij, muaj ib qho tseem ceeb uas peb yuav tsum tau hais txog kev nkag siab yuam kev uas koj tuaj yeem nyeem txog nrog cov txiv maj phaub roj uas lav qhov kev piav qhia.

txiv maj phaub thiab nws cov roj
txiv maj phaub thiab nws cov roj

Myth About Medium-Chain Triglycerides (MCTs) thiab Feline Hepatic Lipidosis (FHL)

Kev tshawb nrhiav cov roj txiv maj phaub yuav ua rau ntau cov lus hais txog qhov nruab nrab-chain triglycerides (MCTs) thiab muaj kev pheej hmoo siab ntawm feline hepatic lipidosis (FHL), feem ntau tsis muaj qhov chaw los xyuas nws.

FHL lossis fatty siab syndrome yog ib qho mob uas yuav ua rau lub siab ua rau lub siab tsis zoo rau felines. Nws tshwm sim thaum muaj cov rog hauv cov miv lub cev uas ua rau lub siab dhau mus rau metabolize. Lub cev no ua haujlwm rau ntau yam haujlwm tseem ceeb, suav nrog nws lub luag haujlwm hauv cov metabolism. Thaum FHL tshwm sim, lub siab tsis tuaj yeem ua nws txoj haujlwm zoo.

Txawm li cas los xij, MCTs tsis ua rau FHL. Tshaj li 90% ntawm lub sijhawm, nws yog ib qho teeb meem los ntawm lwm yam mob, xws li mob raum, ntshav qab zib, lossis mob qog noj ntshav. Qhov xwm txheej feem ntau tshwm sim qhov twg tus miv yuav tsum tsis noj thiab ua anorexic. Tus tsiaj lub cev ces teb los ntawm kev zom cov rog kom them rov qab. Qhov kev ua ntawd, dhau los, ua rau lub siab ua rau nws nkag mus rau hauv cov hlwb.

Hmoov tsis zoo, qhov kev cia siab tsis zoo yog tias nws tsis raug ntes thaum ntxov. Nws tseem yog qhov tseem ceeb los txheeb xyuas qhov laj thawj ntawm qhov xwm txheej. Nws tsim nyog hais tias FHL tuaj yeem tshwm sim hauv cov tsiaj rog rog uas tsis noj tam sim ntawd, nrog cov txiaj ntsig zoo sib xws.

Qee cov pov thawj qhia tias txiv maj phaub roj yuav pab tau. Txawm li cas los xij, peb yuav tsum taw qhia tias qee tus miv tsuas tsis nyiam saj thiab yuav zam lawv cov zaub mov yog tias koj ntxiv nws. Lwm cov tsiaj yuav muaj teeb meem zom cov rog, ua rau GI nyuaj siab thiab xeev siab. Cov lus qhia zoo tshaj plaws uas peb tuaj yeem muab tau yog mus kuaj nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej. Yog tias nws zoo nrog lawv, koj tuaj yeem sim muab koj tus menyuam me me kom pom tias koj tus tsiaj nyiam thiab zam rau nws.

Tau kawg, txhua yam kev kho mob yuav tsum ua kom tsis pub tshaj 10% ntawm koj tus tsiaj noj.

Txoj Kev Xav

Peb tuaj yeem xaus tias cov txiv maj phaub hauv daim ntawv twg tsis muaj teeb meem rau miv. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws muaj roj ntau thiab tuaj yeem ua rau hnyav nce. Yog tias koj yuav muab koj tus tsiaj txiv maj phaub, ua nws ib zaug xwb. Txawm hais tias nws tsis phem, tsis muaj pov thawj txaus los pib. Tom qab tag nrho, kev noj zaub mov zoo yuav muab txhua yam koj xav tau ntawm kitty yam tsis tau ntxiv nws.

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