Puas yog koj puas tau roasted nqaij nyug hauv koj lub qhov cub thiab pom koj cov dev hov ncig, mob siab rau ob peb daim? Qhov tsis hnov tsw ntawm nqaij nyug ci yog qhov muaj zog thiab tsis muaj zog thiab ua rau tag nrho tsev neeg ua ke hauv kev cia siab tias noj hmo. Peb paub los ntawm peb tus dev kibble tias nqaij nyug yog cov tsiaj protein uas feem ntau siv rau kev noj zaub mov thiab tsw, tab sis cov dev puas tau noj nws ci ua khoom noj txom ncauj nrog rau lwm tsev neeg? Lo lus teb yog, tab sis nyob rau hauv moderation.
nqaij nyuj ci noj qab nyob zoo thiab noj qab nyob zoo rau cov dev noj tsuav yog tsis muaj seasoningNws yog khoom noj txom ncauj zoo tab sis tsis tuaj yeem ua rau koj tus dev noj txhua hnub vim tias yuav tsum noj zaub mov kom tiav, lawv xav tau cov rog thiab carbohydrates ib yam nkaus. Cov zaub mov zoo zoo muab rau koj tus dev nrog kev noj zaub mov kom zoo rau lub neej theem uas lawv nyob hauv thaum pub mis rau koj tus dev noj nqaij tsuas yog ua rau muaj zaub mov tsis txaus.
Cov txiaj ntsig ntawm Roast Beef
Roast nqaij nyug yog ib qho khoom noj txom ncauj zoo rau koj tus dev kom txaus siab rau qee lub sijhawm, vim nws muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Ob peb ntawm cov txiaj ntsig no tau hais hauv qab no.
nqaij nyuj ci yog cov protein ntau thiab muaj cov amino acids, uas yog qhov tseem ceeb rau dev. Nws yog qhov ua rau lawv lub cev ua haujlwm raws li nws tsim los. Yog tsis muaj protein ntau, koj tus dev lub tsho yuav ua npub thiab nkig, thiab lawv cov plaub hau yuav pib poob. Lawv daim tawv nqaij yuav qhuav thiab ua mob.
Tus dev tag nrho lub cev xav tau cov amino acids rau kev txhim kho, tsim khoom, tswj, thiab kev tswj hwm ntawm cov tshuaj hormones, enzymes, metabolism, cov ntaub so ntswg, tshuaj tiv thaiv, kev tsim tawm, thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev. Nws kuj txhawb kev tiv thaiv kab mob, pab koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob.
nqaij nyug ci kuj muaj cov vitamins B12 thiab B6. Vitamin B12 tseem ceeb heev rau lub cev tsis muaj zog, rov tsim dua tshiab ntawm tes, tsim DNA, lub zog, thiab kev zom zaub mov zoo. Vitamin B6 yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm koj tus dev lub paj hlwb thiab cov tshuaj hormones.
Zinc yog cov khoom noj muaj nyob hauv cov nqaij nyug ci uas tseem ua rau koj tus dev lub tsho thiab tawv nqaij noj qab haus huv, txhawb lawv lub cev tiv thaiv kab mob, ua kom lawv lub qhov muag ntse ntse, thiab tswj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb kom koj tus dev tuaj yeem kawm paub cov tswv yim tshiab thiab nco lawv cov qub.
Roasting koj tus dev nqaij nyuj yog ib txoj hauv kev zoo pub nqaij rau koj tus dev vim nws tau siav hauv qhov kub siab, uas tua cov kab mob uas tuaj yeem ua rau koj tus dev. Roast nqaij nyug yog ib qho kev xaiv zoo dua li muab koj tus dev nqaij nyoos.
Risks of Roast Beef
Peb tau tham txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm kev cia koj tus dev noj nqaij nyug ci, tab sis cia saib qee qhov kev pheej hmoo cuam tshuam.
High In Saturated Fats
Nqaij nyuj, nrog rau lwm cov nqaij liab, muaj roj ntau ntau. Txawm hais tias koj tus dev xav tau cov rog hauv lawv cov zaub mov kom muaj zog, tsw, thiab nqus tau qee cov vitamins, koj yuav tsum tsis txhob pub lawv cov rog los ntawm koj cov nqaij nyug ci.
Muab koj tus dev cov rog ntawm koj cov nqaij nyug ci tuaj yeem ua rau mob pancreatitis. Pancreatitis yog kev phom sij rau lub neej thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov muaj rog ntau. Nws yog ib qho xwm txheej txaus ntshai vim tias cov enzymes uas txiav txiav tawm tau qhib lub sijhawm tsis raug, uas ua rau mob thiab mob hnyav.
Cov dev uas muaj tus kab mob pancreatitis yuav ua rau lawv nraub qaum, ntuav, poob qab los noj mov, raws plab, ua rau lub cev qhuav dej, thiab muaj kev qaug zog thiab kub taub hau. Yog tias koj pom cov tsos mob ntawm tus mob pancreatitis, koj yuav tsum maj mam coj koj tus dev mus rau kws kho tsiaj.
Koj tus dev kuj tuaj yeem nce qhov hnyav tsis zoo los ntawm kev noj nqaij nyug rog ntau dhau thiab tuaj yeem rog. Nqaij nyuj rog muaj calorie ntau ntau thiab yuav tsum tsis txhob muab rau koj tus dev.
Beef Allergy
Dog tuaj yeem ua xua rau cov khoom xyaw hauv lawv cov zaub mov. Feem ntau, lawv ua xua rau tsiaj protein, uas tuaj yeem yog nqaij qaib, yaj, ntses, lossis nqaij nyuj. Cov dev ua xua rau qee cov proteins vim tias lawv lub cev tiv thaiv kab mob rhiab heev thiab pom cov protein ua kev hem thawj rau lub cev. Lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam ntawm cov protein ua rau muaj kev tsis haum rau koj tus dev.
Yog tias koj tus dev tawm tsam plaub hau, kab mob ntawm daim tawv nqaij, kab mob hauv pob ntseg, ntuav, raws plab, hawb pob, hnoos, nkev, khaus khaus, thiab mob, lawv yuav muaj kev fab zaub mov. Ua ntej pub mis rau koj tus dev ci nqaij nyuj, xyuas kom lawv tsis ua xua rau nqaij nyug. Koj tus kws kho tsiaj yuav kuaj thiab muab koj tus dev tso rau hauv kev tshem tawm cov zaub mov kom muaj peev xwm kuaj tau lawv nrog nqaij nyug yog tias lawv muaj. Lawv tuaj yeem pom zoo kom noj zaub mov zoo rau koj tus dev uas tsis muaj nqaij nyug.
Seasoning and Sauces
Ib qho kev pheej hmoo loj tshaj plaws ntawm kev muab koj tus dev ci nqaij nyug yog cov seasoning los yog kua ntses uas feem ntau siv rau ntawm cov nqaij nyug thaum nws npaj. Koj yuav tsum tsis txhob muab rau koj tus dev tom khw muag khoom noj nqaij nyug vim qhov no-koj tsis paub dab tsi lwm cov khoom xyaw lossis seasoning lawv tau ntxiv rau nqaij nyuj.
Thaum ua noj nqaij nyug ci koj tus kheej, tsis txhob ntxiv seasoning lossis sauces, vim cov no tuaj yeem ua rau koj tus dev lub plab. ntsev ntau dhau tuaj yeem ua rau koj tus dev lub cev qhuav dej thiab mob. Lwm cov khoom xyaw, xws li qej thiab dos, muaj tshuaj lom rau cov dev thiab tuaj yeem ua rau lawv cov qe ntshav liab puas. Txawm hais tias seasoning saj zoo rau tib neeg, nws tsis tsim nyog rau koj tus dev.
Too Kub
Muab koj tus dev ci nqaij nyuj tawm ntawm qhov cub yuav ua rau lawv txaus siab tam sim ntawd tab sis ntawm tus nqi txaus ntshai. Roast nqaij nyug ua noj nyob rau hauv qhov kub thiab txias, thiab thaum nws npaj tau tshem tawm ntawm qhov cub, nws kub heev. Yog tias koj tsis cia cov nqaij nyug ci kom txias ua ntej muab qee yam rau koj tus dev, lawv yuav hlawv lawv tus nplaig. Cov dev feem ntau nqos lawv cov zaub mov sai heev kom lawv tsis paub tias cov zaub mov kub npaum li cas kom txog thaum muaj kev puas tsuaj lawm.
Kuv puas tuaj yeem muab kuv tus dev nqaij nyuj nyoos?
Ntau tus neeg nyiam lub tswv yim pub rau lawv cov dev nqaij nyoos vim qhov no yog cov zaub mov uas lawv cov yawg koob muaj. Txawm li cas los xij, cov dev tau hloov zuj zus los ntawm lawv cov poj koob yawm txwv cov tsiaj qus ntau txhiab xyoo dhau los uas lawv cov khoom noj khoom haus tau hloov pauv, thiab lawv lub plab tsis zom zaub mov ib yam nkaus. Txawm hais tias cov nqaij nyoos, xws li nqaij nyug, tau noj los ntawm hma, nws tsis pom zoo rau cov dev hauv tsev.
Noj nqaij nyuj nyoos yog qhov txaus ntshai vim nws tuaj yeem muaj cov kab mob xws li Salmonella, E.coli, thiab Listeria monocytogenes, ntawm nws. Cov kab mob no tuaj yeem ua rau zaub mov lom hauv koj tus dev. Thaum qhov no yog qhov laj thawj txaus rau kev txhawj xeeb, lwm qhov kev pheej hmoo yog tias koj tus dev yuav dhau los ua cov kab mob no thiab ua rau lwm tus neeg thiab dev mob. Roasting koj tus dev nqaij nyuj tua cov kab mob thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob los ntawm cov kab mob no.
Kuv puas tuaj yeem muab kuv tus dev pob txha?
Koj yuav tsum tsis txhob muab koj cov pob txha dev, tsis hais seb lawv puas tau noj los tsis tau. Tej zaum koj tau loj hlob nrog koj niam koj txiv muab koj cov pob txha thaum yau los ntawm lawv cov nqaij, tab sis nws tsis nyab xeeb.
Cov pob txha feem ntau nyuaj, tab sis dev yog txiav txim siab tsiaj uas tsis nyiam tso tseg rau qhov kev sib tw. Lawv tseem yuav zom cov pob txha mus txog thaum lawv noj tau. Hmoov tsis zoo, qhov kev mob siab no tuaj yeem ua rau cov hniav tawg uas yuav tsum tau kho los ntawm kws kho tsiaj.
Qee cov pob txha, feem ntau cov uas tau siav lawm, tuaj yeem nkig thiab sib cais thaum koj tus dev zom rau lawv. Cov pob txha tawg no muaj cov npoo ntse uas tuaj yeem tho koj tus dev tus nplaig, pos hniav, sab plhu, lossis palate. Cov kev txiav no mob heev thiab tej zaum yuav ua rau koj tus dev tshaib plab nws tus kheej kom txog thaum qhov mob eases.
Qee cov pob txha muaj txoj hauv kev txaus ntshai ntawm lawv tus kheej mus rau ntau qhov chaw ntawm lub qhov ncauj thiab cov hniav ntawm koj tus dev. Qhov no tuaj yeem ua rau koj tus dev ntshai, khawb ntawm lawv lub ntsej muag, thiab tawm tsam noj lossis haus. Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem tshem tawm ntawm koj tus dev lub qhov ncauj ntawm koj tus kheej, thiab lawv yuav xav tau los ntawm kws kho tsiaj kom tshem tawm.
Cov pob txha tuaj yeem ua rau ntuav lossis cuam tshuam hauv koj tus dev lub plab zom mov. Lub plab zom mov tshwm sim thaum cov pob txha tsis dhau ntawm lub plab zom mov thiab ua rau daig. Qhov no yog ib qho teeb meem loj uas yuav tsum tau kho mob tam sim ntawd vim tias koj tus dev yuav tsis muaj peev xwm noj lossis haus ib yam dab tsi, thiab nws tuaj yeem ua rau cov hnyuv nyob ib ncig ntawm nws.
Conclusion
Dab tuaj yeem noj nqaij nyug ci tsuav yog tsis muaj seasoning thiab kua ntses, vim cov no tuaj yeem ua rau lawv lub plab lossis ua rau lawv mob. Koj yuav tsum tsuas yog muab cov nqaij nyug ci rau koj tus dev qee zaus vim tias nws muaj roj ntau ntau uas tsis zoo rau koj tus dev hauv qhov ntau. Txawm li cas los xij, cov protein ntau, cov vitamins, thiab cov zaub mov uas muaj nqaij nyug muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus dev. Cov nqaij nyug nyoos tsis pom zoo tab sis pub rau koj tus dev noj nqaij nyug ci uas tau txias yog cov khoom noj txom ncauj qab uas koj tus dev yuav nyiam.
