Ntau tus tswv dev tsis xav muab lawv tus dev ib rab diav ntawm noob hnav txhua hnub. Qhov tseeb, feem ntau, lo lus nug no tshwm sim thaum nws los txog rau cov noob hnav noob hnav, qee cov zaub mov suav, lossis bagel. Yog tias koj tus dev nkag mus rau hauv lub thawv khoom noj hauv Suav, tsis txhob txhawj xeeb tias cov noob hnav yuav ua rau lawv raug mob. Koj tus dev yuav tsum zoo kiag li!
Vim cov noob noob hnav ntim cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg, nws yuav ua rau koj xav paub seb puas muaj txiaj ntsig rau kev noj qab haus huv rau koj tus dev noj cov noob noob hnav. Nov yog qee cov ntaub ntawv uas yuav tshem tawm txhua yam rau koj thaum nws los txog rau dev thiab noob hnav.
Dab tsi yog kev noj qab haus huv ntawm cov noob hnav noob hnav rau tib neeg?
Thaum nws los txog rau cov txiaj ntsig tib neeg tuaj yeem tau txais los ntawm kev noj cov noob hnav, feem ntau yog txo cov roj cholesterol, nce fiber ntau, thiab noj cov protein. Tib neeg nyiam siv cov roj noob hnav hauv kev ua noj, vim nws cov txiaj ntsig tuaj yeem tshaj cov roj txiv roj. Sesame noob roj tuaj yeem pab tau rau koj cov plaub hau thiab tawv nqaij. Yog li, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv no puas hloov mus rau koj tus dev?
Puas Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tib yam siv rau dev?
Tsis yog, dev tsis tshua pom kev noj qab haus huv ntau ntawm cov noob hnav noob hnav. Lawv tsis muaj teeb meem rau tus dev lub cev; es tsis txhob, lawv cia li tsi pass-dhau. Tus dev lub cev tau zoo rau kev zom cov nqaij, tab sis thaum nws los txog rau cov noob, nws tsis ua dab tsi los tuav cov txiaj ntsig kev noj haus.
Dab tsi yuav tsum tsis txhob noj noob hnav noob hnav?
Yog tias koj cov dev tau muaj teeb meem nrog tus mob pancreatitis, koj yuav tsum tsis txhob tsuas yog cov noob noob hnav xwb tab sis tag nrho cov noob. Txij li thaum tus dev lub cev tsis siv los rhuav tshem cov noob thiab txiv ntoo, lawv yuav nyuaj rau zom lawv. Qhov no tuaj yeem ua rau txhaws lossis ntuav. Yog tias koj tus dev nyiam nqos cov zaub mov, koj kuj yuav xav kom tsis txhob muaj cov noob vim lawv tuaj yeem ua rau nqos nyuaj.
Puas muaj lwm cov noob uas dev yuav tsum muaj?
Tsis yog tiag. Qee cov zaub mov tib neeg ua haujlwm zoo rau cov dev, xws li carrots thiab txiv apples, thiab txawm tias me ntsis roj txiv roj, tab sis cov noob tsis ua. Ntxiv dua thiab, yog tias koj tus dev tau txais ob peb lub noob ntawm hamburger bun, nws yuav tsis ua mob rau lawv, koj tsuas yog pom cov noob hla dhau ib hnub lossis ob hnub. Lawv yuav tsis raug rhuav tshem, thiab yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo rau tus dev.
Dab tsi txog noob los yog txiv ntseej butter?
Ntau tus neeg siv cov noob los yog txiv ntseej roj los pab muab tshuaj rau tus dev los yog muab tso rau hauv cov pob txha pob txha kom tus menyuam mos tsis khoom ib ntus. Qhov tseeb tias cov noob tsis yog lub tswv yim zoo rau cov dev muaj qee tus tswv tsiaj txhawj xeeb tias cov noob thiab txiv ntoo butters kuj yog qhov teeb meem. Luckily cov noob thiab txiv ntseej butters muaj ntau yam ntuj tso rau cov dev zom thiab tig tawm los ua cov protein ntau.
Tsis txhob muab cov ntaub ntawv no dhau deb thiab pib ua koj tus dev ua txiv laum huab xeeb qhaub cij txhua hnub. Yog tias koj xav siv txiv ntseej lossis noob butter los muab koj cov tshuaj dev lossis txo tus menyuam dev qhov kev ntxhov siab thaum ib pawg neeg nyob hauv tsev, xav ua li ntawd. Noob thiab txiv ntseej butter muaj calorie ntau ntau, yog li nco ntsoov nco ntsoov qhov no yog tias koj muaj ib tus dev uas muaj teeb meem hnyav.
Dab puas muaj roj tsw qab?
Qee cov roj tuaj yeem tsim nyog rau cov dev. Tag nrho cov lus hais txog cov noob hnav no yuav ua rau koj xav tsis thoob yog tias cov noob hnav roj yuav yog qhov zoo rau koj tus tsiaj. Hmoov tsis zoo, noob noob hnav tsis yog cov roj zoo tshaj plaws los muab rau tus dev. Koj zoo dua los ua cov roj ntses los yog cov roj siab cod. Ob qho no yuav ntau dua hauv cov khoom noj muaj txiaj ntsig tiag. Thov, nco ntsoov tias txhua lub sijhawm koj qhia zaub mov tshiab rau hauv koj tus dev noj, nws yog qhov tseem ceeb kom paub tseeb tias koj tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej. Tsuas yog koj thiab koj tus kws kho tsiaj paub txog kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv ntawm koj tus dev kom txiav txim siab hom no.
Conclusion
Yog koj tuaj ntawm no kom paub seb koj tus dev puas yuav zoo tom qab lawv nyuam qhuav rub lub hamburger tawm ntawm lub rooj thaum koj tab tom ci, so kom paub tseeb tias lawv yuav zoo. Noob noob noob hnav tsis txaus ntshai rau dev; lawv tsuas yog hom tsis muaj txiaj ntsig los pub rau lawv. Cov noob noob hnav yuav dhau los ntawm tus dev lub cev yam tsis tau muab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau lawv. Yog tias koj xav muab koj tus dev noj qab nyob zoo, saib hauv carrots, txiv roj roj, txawm tias me ntsis tsev cheese yuav zoo dua cov noob hnav.
