Thaum lub caij ntuj sov yob ib ncig, lub vaj thoob plaws lub tebchaws pib tsim cov zucchini ntau dua li peb tuaj yeem ua tau! Qhov xwm zoo yog tias koj tab tom sim tshem tawm qee qhov ntxiv zucchini hauv koj lub vaj,nws yog qhov kev xaiv zoo rau cov npua guinea.
Txhua zaus ntxuav cov zucchini ua ntej muab rau koj tus npua guinea, tab sis, thiab yog tias lawv tsis nyiam nws thaum xub thawj, peb tau hais txog qee txoj hauv kev zoo uas koj tuaj yeem tau txais lawv noj rau koj. hauv qab no.
Cov txiaj ntsig ntawm Pub Koj Cov Nqaij Npua Zucchini
Thaum nws tau txais txiaj ntsig los ntawm cov khoom noj, ob peb yam khoom noj muaj ntau npaum li koj tus npua guinea li zucchini. Zucchini tuaj ntim nrog vitamin C, vitamin A, thiab vitamin B6, ntxiv rau tons ntawm lwm cov as-ham uas koj guinea npua xav tau.
Cov khoom noj no suav nrog cov poov tshuaj, folate, thiab fiber ntau. Nrog ntau cov txiaj ntsig zoo, nws tsis xav tias koj tsis tuaj yeem ua yuam kev nrog kev pub mis rau koj cov npua zucchini ua ib feem ntawm kev noj zaub mov kom zoo!
Do Guinea Npua Zoo Li Zucchini?
Thaum zucchini yog qhov zoo rau npua guinea, tsis tau txhais hais tias lawv yuav nplawm nws txhua lub sijhawm lawv tau txais. Txawm li cas los xij, qhov tseeb yog tias feem ntau guinea npua zoo li zucchini. Txawm li cas los xij, qee tus npua guinea yuav tsis noj cov noob lossis cov tawv nqaij ntawm zucchini, yog li koj yuav tsum tau saib koj tus npua guinea thiab xyuas seb qhov twg yog qhov zoo tshaj rau lawv.
Tab sis yog tias koj tus npua guinea tsis mloog cov noob los yog daim tawv nqaij zucchini, tsis muaj laj thawj koj tsis tuaj yeem hlais tag nrho thiab pub rau lawv.
Lwm Txoj Kev Kho Mob Zoo Tshaj Plaws rau Koj Tus Npua Guinea
Koj tuaj yeem pub koj cov npua zucchini kiag li, tab sis kuj muaj ntau yam khoom noj thiab khoom noj uas koj tuaj yeem muab rau lawv. Peb tau nthuav qhia ob peb yam uas peb nyiam rau koj los xav txog ntawm no:
1. Celery
Celery yog ib qho kev xaiv zoo los pub koj tus npua guinea, txawm tias nws tsis muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig. Nws muaj qee qhov vitamin C, thiab ib qho chaw nws pab yog los pab zom koj tus npua cov hniav. Vim li no, peb pom zoo kom pub koj tus npua guinea npua celery nyob rau hauv moderation.
2. Nplooj Ntsuab, Nplooj Liab, thiab Romaine Lettuce
Lettuces yog cov kev xaiv zoo rau koj tus npua guinea, tsuav yog koj tsis pub zaub mov rau lawv iceberg lettuce. Iceberg lettuce yuav tsis ua mob rau koj tus npua guinea, tab sis nws tsis muaj txiaj ntsig ntau. Meanwhile, guinea npua nyiam nplooj ntsuab, nplooj liab, thiab romaine lettuce, thiab nws muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig.
3. Txiv tsawb
Yog tias koj tab tom sim tshem qee cov txiv tsawb ntxiv lossis tsuas yog xav tau tus nqi pheej yig dua rau koj tus npua guinea, txiv tsawb yog qhov kev xaiv zoo tshaj. Lawv muaj cov poov tshuaj ntau, uas yog qhov zoo rau koj tus npua guinea, tab sis koj yuav tsum pub lawv cov txiv tsawb hauv qhov nruab nrab vim lawv cov ntsiab lus qab zib siab.
4. Txiv kab ntxwv
Txiv kab ntxwv yog lwm yam kev noj qab haus huv uas koj tuaj yeem noj koj cov npua guinea thiab tag nrho. Txiv kab ntxwv muaj tons ntawm vitamin C, uas koj guinea npua xav tau ib tuj ntawm, tab sis ib yam li nrog txiv tsawb, koj yuav tsum pub koj guinea npua txiv kab ntxwv nyob rau hauv nruab nrab vim muaj suab thaj ntau dua.
Kev Kho Kom Zam Tsis Pub Noj Koj Tus Pw Guinea
Thaum muaj ntau yam khoom noj zoo rau koj tus npua guinea tawm, kuj tseem muaj ntau yam khoom noj uas koj yuav tsum zam. Peb tau hais txog plaub yam khoom noj uas koj yuav tsum tsis txhob pub koj tus npua guinea rau koj ntawm no:
1. Rhubarb
Rhubarb tej zaum yuav yog ib qho ntxiv rau peb cov npe rau koj, tab sis nws muaj tshuaj lom heev rau cov npua guinea. Txawm tias me ntsis tuaj yeem ua rau lawv mob, thiab nws tsis siv ntau rhubarb los ua neeg tuag rau tus npua guinea. Khaws koj tus npua guinea kom muaj kev nyab xeeb los ntawm kev khaws cov rhubarb nyob deb.
2. Alliums
Alliums yog cov tswv cuab ntawm tsev neeg dos, thiab txawm tias hom twg koj tab tom saib, koj yuav tsum tsis txhob pub lawv rau koj tus tsiaj. Qhov no suav nrog leeks, dos, chives, shallots, thiab qej. Txawm hais tias cov teebmeem feem ntau tsis pom sai sai, ntau dhau tuaj yeem tua koj tus npua guinea.
3. Chocolate
Tseem tsis muaj laj thawj los muab ib qho guinea npua chocolate. Tsis tsuas yog muaj suab thaj ntau, tab sis caffeine thiab theobromine hauv chocolate yog tshuaj lom rau guinea npua. Txawm tias me me tuaj yeem ua rau tuag taus, yog li tsis txhob tso cov qhob noom xim kasfes nyob qhov twg lawv tuaj yeem ncav cuag nws.
4. Avocados
Avocados muaj persin, thiab persin yog cov khoom muaj tshuaj lom rau guinea npua. Txawm hais tias koj tus npua guinea tuaj yeem tswj tau persin, cov ntsiab lus roj hauv avocados ua rau nws tsis mus rau guinea npua. Txuag tus guac rau koj tus kheej thiab khaws nws kom deb ntawm cov guinea npua!
Txoj Kev Xav
Yog tias koj muaj ob peb lub zucchini ntxiv nyob ib ncig ntawm lub tsev lossis koj tsuas yog sim los nrog qee qhov kev xaiv noj qab haus huv rau koj tus npua guinea, koj yuav tsum xav txog kev ntxiv qee cov zucchini rau lawv cov zaub mov. Txij li feem ntau cov npua guinea nyiam saj ntawm zucchini, lawv tau txais kev noj qab haus huv!
Cia li xyuas kom koj muab ntau yam txaus los ua kom tau raws li lawv cov kev xav tau kev noj haus, txawm tias koj tab tom sim tshem tawm cov zucchini.
